تحتاج الأذن إلى الرعاية مثلها مثل باقي أجزاء الجسم. هذه العناية تهدف إلى التنظيف الصحيح والمستمر، لأن التنظيف غير السليم للأذن يمكن أن يسبب مشاكل لسنا في حاجة إليها. وكيفية تنظيف الأذن بشكل صحيح.
الأخطاء السبعة الأكثر شيوعًا التي ترتكبها عند تنظيف أذنيك
فيما يلي الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يمكنك ارتكابها عند تنظيف أذنيك:
استخدم قطعة من القطن لتنظيف الأذن
من الأخطاء الشائعة عند تنظيف الأذن تنظيف الأذن بقطعة قطن. هذه المسحة القطنية ليست آمنة للأذن كما يعتقد البعض. ولإدخاله في الأذن، يتم دفع الشمع إلى قناة الأذن باتجاه طبلة الأذن، مما قد يؤدي إلى تأثير الشمع.
يمكن أن يسبب اختراق القطن لهذه المنطقة الحساسة من الأذن أيضًا تهيجًا في قناة الأذن. عانت الكثير من الحالات من استخدام أعواد القطن عندما انفصل القطن داخل الأذن أثناء عملية التنظيف، مما يجعلها غير ضرورية. مشكلة.
تنظيف الأذن يومياً من أكثر أخطاء تنظيف الأذن شيوعاً
ليست هناك حاجة لتنظيف الأذن كل يوم. كل ما يمكنك فعله هو مسح الأذن الخارجية بمنديل أو قطعة قماش لإزالة أي شمع متراكم هناك. والشمع الذي تنتجه الأذن هو الوسيلة التي تحافظ بها على نفسها. تستخدم الأذن هذا الشمع للتخلص من الأوساخ ومن ثم دفعه إلى خارج قناة الأذن. يؤدي استخدام سدادات الأذن إلى دفع هذا الشمع دون قصد نحو طبلة الأذن، مما يسبب مشاكل فيها.
استخدام أجسام غريبة لتنظيف الأذن
استخدام أجسام غريبة لتنظيف الأذن
لا تستخدم أي شيء صغير ومدبب لتنظيف الأذن، مثل القلم أو المفتاح أو دبوس الشعر أو حتى ظفر اليد. استخدام هذه الأشياء يمكن أن يؤدي إلى ثقب طبلة الأذن، كما يمكن أن يسبب التهابًا في الأذن لا نحتاجه.
استخدام الشمع لتنظيف الأذن من الأخطاء الشائعة عند تنظيف الأذن
وتتم هذه الطريقة عن طريق وضع شمعة مجوفة مخروطية الشكل داخل الأذن وإشعالها. من المفترض أن تعمل هذه الشمعة على إحداث فراغ وإزالة الشمع والشوائب من الأذن، ولكن لم تثبت فعالية هذه الطريقة مطلقًا، بل تم استبعادها من طرق تنظيف الأذن. لأنها تسبب مشاكل لبعض مستخدميها، وقد وصلت هذه المشاكل إلى حد حرق قناة الأذن الداخلية وإحداث ثقب في طبلة الأذن.
شطف الأذن بحقنة
ورغم أنه ليس من الخطأ استخدام حقنة لشطف الأذن، إلا أن استخدامها بشكل خاطئ ودون وعي كامل يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة لسنا في حاجة إليها.
الإفراط في استخدام المواد الكيميائية لتنظيف الأذن
يستخدم البعض منا بيروكسيد الهيدروجين لتنظيف الأذنين، وهذا من أكثر الأخطاء الشائعة عند تنظيف الأذنين. بيروكسيد الهيدروجين هو مادة منزلية شائعة تستخدم لتنعيم شمع الأذن. يتم استخدامه عن طريق وضعه داخل الأذن، مما يعمل على تليين شمع الأذن، ويسهل تصريفه وألم الأذن.
يعد استخدام الزيت الساخن في الأذن من أكثر الأخطاء الشائعة عند تنظيف الأذن
ورغم أن استخدام الزيت داخل الأذن هو أسلوب تم استخدامه منذ القدم؛ وللتخلص من شمع الأذن يجب أن يكون الزيت المستخدم سواء زيت الأطفال أو الزيوت المعدنية دافئا وليس ساخنا. عندما يدخل الزيت الساخن إلى الأذن، فإنه يسبب حروقاً في أجزاء من الأذن الداخلية. لذلك، بعد تسخين الزيت، من الضروري تجربته أولاً على المعصم. للتأكد من أنها في درجة حرارة مناسبة لدخولها إلى الأذن.
كيفية التخلص من شمع الأذن بشكل صحيح
وجود شمع الأذن أمر طبيعي وضروري لصحة الأذنين؛ يحمي طبلة الأذن من الحشرات والأوساخ والغبار والشعر. يمكنك التخلص من شمع الأذن بشكل صحيح كما يلي:
استخدم حقنة تنظيف الأذن لتجنب الأخطاء الشائعة عند تنظيف الأذن
تخلص من شمع الأذن بالطريقة الصحيحة
تحتاج إلى استخدام حقنة تنظيف الأذن للتخلص من شمع الأذن بشكل صحيح وسهل. هذه الحقنة متوفرة جاهزة في الصيدليات ومحلات البقالة.
خطوات استخدام حقنة الأذن بشكل صحيح
- املأ المحقنة بالماء الدافئ.
- ضع المحقنة بالقرب من فتحة الأذن واعصر الماء برفق.
- سوف يغمر الماء الساخن الأذن ويفتت الشمع.
- أدر رأسك فوق الحوض للسماح بتصريف الماء والشمع.
ورغم أن هذه الطريقة فعالة في تنظيف الأذن، إلا أن هناك بعض المحظورات التي يجب عليك الانتباه إليها:
- اغسل الأذن بلطف؛ لتجنب إتلاف طبلة الأذن.
- انتبه إلى درجة حرارة الماء. يجب أن يكون الماء دافئًا، وليس باردًا أو ساخنًا.
- لا ينبغي استخدام هذه الطريقة إذا كنت تعاني من مشاكل في أذنيك، مثل ثقب طبلة الأذن، أو إذا كنت قد أجريت مؤخرًا عملية جراحية في الأذن.
- يمكنك الاستعانة بطبيب الأذن والأنف والحنجرة ليساعدك في هذه الطريقة.
استخدام قطرات تنظيف الأذن
بعد التعرف على أخطاء تنظيف الأذن الأكثر شيوعًا، يمكن التغلب عليها وتنظيف الأذن بشكل صحيح باستخدام قطرات الأذن المتاحة دون وصفة طبية. للتخلص من الكميات الصغيرة من الشمع. ابحث عن القطرات التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين، أو أي نوع آخر من البيروكسيد؛ للتخلص من هذا الشمع.
كيفية استخدام قطرات تنظيف الأذن
يمكنك استخدام الخطوات التالية؛ لتنظيف الأذن بالقطرات دون التسبب في ضرر:
- قم بتوجيه الأذن التي تقوم بتنظيفها إلى الأعلى وأضف القطرات وفقًا لتعليمات الاستخدام.
- ترك محلول التنظيف في الأذن لمدة خمس دقائق تقريباً؛ وهذا يعطي الوقت للسائل لامتصاص وتليين الأشياء.
- جهز منديلًا؛ لالتقاط الشمع السائل الذي يخرج من الأذن.
قد لا تعمل قطرات تنظيف الأذن بشكل فعال إذا كان لديك الكثير من شمع الأذن أو اللثة المتضررة.
نصائح لحماية السمع والعناية به
نصائح لحماية السمع والعناية به
بالإضافة إلى الاهتمام بأذنك وتنظيفها بشكل صحيح من خلال تجنب أخطاء تنظيف الأذن الشائعة. إليك أهم النصائح التي تحتاجها للعناية بأذنك:
- لا تضع أشياء صغيرة في الأذنين؛ لأن ذلك قد يسبب تلف طبلة الأذن أو التصاق الشمع بها.
- قلل من تعرض أذنك للضوضاء العالية.
- استخدم سدادات الأذن عندما تضطر إلى ذلك، كما هو الحال عند الذهاب إلى الحفلات.
- يعد تجنب الاستخدام المستمر لسماعات الرأس من أهم النصائح لحماية الأذن والعناية بها.
- تجفيف الأذنين بعد السباحة لمنع العدوى باستخدام قطعة قماش لمسح الجزء الخارجي منها.
- كن على دراية بأي تغيرات في السمع قد تحدث عند استخدام بعض الأدوية، وراجع طبيبك فور حدوث ذلك.
- قم بزيارة الطبيب إذا لاحظت ألمًا مفاجئًا أو فقدان السمع أو إذا كنت تعاني من إصابة في الأذن.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كانت لديك أعراض تشير إلى انسداد الأذن، مثل ما يلي:
- الإحساس بالامتلاء في الأذن.
- فقدان السمع.
- ألم في الأذن.
قد تشير هذه الأعراض أيضًا إلى مشكلة طبية أخرى، مثل التهاب الأذن. يمكن لطبيبك تحديد سبب الأعراض عن طريق الفحص والنظر داخل الأذن. كما يجب عليك التوجه إلى الطبيب فور ظهور أي من الأعراض التالية التي تشير إلى وجود التهاب في الأذن. تشمل علامات التهاب الأذن لدى البالغين ما يلي:
- ألم في الأذن الوسطى.
- خروج إفرازات غريبة من الأذن.
إذا كنت تعاني من انحشار شمع الأذن أكثر من مرة في السنة، أو إذا كان لديك عوامل خطر معينة، أخبر طبيبك لأنه في هذه الحالة قد ترغب في تحديد موعد لتنظيف الأذن بشكل روتيني كل (6-12) شهرًا.
وفي النهاية بعد أن سلطنا الضوء على الأخطاء الشائعة عند تنظيف الأذن والتي يجب عليك معرفتها لتجنبها والمشاكل الصحية التي تظهر. يجب عليك معرفة الطرق الصحيحة الممكنة لتنظيف الأذن حتى تتمكن من العناية بأذنك والحفاظ على صحتها وسلامتها.