تجربتي في شرب الكركم للتبييض كانت مفيدة جداً، فالكركم من المكونات المهمة التي يتم الاعتماد عليها في علاج مشاكل البشرة ومنحها النظافة والحيوية التي لا توفرها الكثير من المنتجات الأخرى ذات الجودة العالية، و سأحكي لكم تجربتي الآن من خلال…
تجربتي في شرب الكركم للأبيض
سأحكي لكم تجربتي في شرب الكركم للتبييض، حيث كنت أعاني من ظهور الأوساخ وحب الشباب على بشرتي، وكان ذلك يؤثر على بشرتي بشكل سيء، وجربت العديد من المرطبات التي لم تساعد بشرتي.
لذلك اقترحت إحدى صديقاتي شرب الكركم لجعل البشرة بيضاء ونظيفة، وبالفعل بعد شرب الكركم كانت النتائج مذهلة، وحصلت على بشرة ناعمة وملساء.
أهم فوائد الكركم للبشرة
للكركم فوائد عديدة لبشرتي، وسأشرح هذه الفوائد من خلال النصائح التالية:
- يزيل الكركم الجلد الميت، فهو يعمل كمقشر قوي وفعال.
- الكركم ينظف بشرتي، مما يسهل إزالة الرؤوس السوداء.
- غذى الكركم بشرتي وجعلها ناعمة للغاية.
- عمل الكركم على إزالة البقع الداكنة من بشرتي، كما ساعد في توحيد لون بشرتي.
- الكركم يجعل بشرتي ناعمة ويبني الكولاجين لأنه يحتوي على فيتامين سي.
تجربتي مع الكركم للمعدة
وسأذكر تجربتي في استخدام الكركم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي. لقد استخدمت الكركم بعدة طرق للتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي.
تجربتي مع الكركم لعلاج الاكتئاب
سأحكي لكم تجربتي مع الكركم للاكتئاب، لأنني كنت أعاني من الاكتئاب، وجربت العديد من طرق العلاج لكنها أخذت وقتا طويلا، وأحيانا لم تكن المحاولات فعالة، لذا نصحني أحد الأقارب باستخدام الكركم.
لكن عندما استخدمت الكركم لعلاج الاكتئاب، لم ألاحظ أي فرق، وتجربتي مع الكركم لعلاج الاكتئاب لم تكن ناجحة.
تجربتي مع الكركم لعلاج البهاق
أخبرني أحد الأشخاص أنه جرب وصفة الكركم لعلاج البهاق، وقال إنه يقوم بصنع خليط من زيت الخردل والكركم، ثم يقوم بتطبيق هذا الخليط على المنطقة المعالجة.
لذلك كنت أحصل على نتائج جيدة لعلاج البهاق باستخدام الكركم، لكن النتائج لم تكن واضحة.
تجربتي مع الكركم للتخسيس
وسوف أذكر تجربتي في شرب الكركم للتخسيس، حيث أن الكركم يعمل على الوقاية من السرطان نتيجة وجود مادة الكركمين الفعالة في علاج السرطان.
نصحني أحد أصدقائي بشرب الكركم والزنجبيل المبشور للتخسيس وتخفيف وزن المعدة، وبعد المواظبة على المشروب لمدة ثلاثة أشهر تقريباً أصبح جسمي رشيقاً دون أي مشتتات أو أشياء مزعجة. تمت إزالة الملابس التي ترتديها.
تجربتي في شرب الكركم قبل النوم
يعتبر الكركم من أشهر التوابل التي يتم استخلاصها من جذور نبات الكركم، وكان يستخدم كطب شعبي منذ آلاف السنين.
- لقد ساعدني الكركم على تحسين ذاكرتي وإدراكي، كما حسن وظائف المخ.
- يعمل على التقليل من الإصابة بمرض الزهايمر.
- تشمل فوائد شرب الكركم قبل الذهاب إلى النوم تقوية العظام، وزيادة نمو العظام بشكل طبيعي وفعال، والتقليل من أعراض التهاب المفاصل والظهر.
- تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار LDL في الجسم.
- مشروب الكركم ساعدني في التخلص من فقر الدم.
- يساعد على علاج مشاكل الجهاز التنفسي.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة وتحسين وظائف الجسم.
- يحمي الكركم من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، وأمراض الشريان التاجي، كما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين أو الجلطات.
- مشروب الكركم يحمي من أمراض الجهاز التناسلي.
- يعمل مشروب الكركم على إزالة الخلايا السرطانية والوقاية من الأمراض السرطانية.
- يساعد الكركم على تقليل أعراض ارتفاع درجة الحرارة والأنفلونزا.
- كما يساعد مشروب الكركم على النوم المريح ليلاً، ويعالج مشاكل النوم والأرق.
- يعالج مشروب الكركم الإسهال، ويخفف آلام الأمراض المعوية.
- ينظف المعدة ويطهرها من البكتيريا، كما يحسن وظائف الجهاز الهضمي.
- يعمل على علاج مشاكل الشعر وخاصة القشرة وضعف فروة الرأس. يعمل الأصفر على تقوية الشعر وزيادة نموه بشكل طبيعي، كما يعالج فروة الرأس.
- يساعد على التخلص من الدهون، وخاصة دهون البطن، وبالتالي يساعد في خسارة الوزن الزائد.
- يحمي مشروب الكركم من العديد من الأمراض، حيث يستخدم كمطهر ومعقم للحروق والجروح، كما يعمل على إزالة الجراثيم من الجروح.
تجربتي في شرب الكركم للتبييض تعتبر من أفضل التجارب التي قمت بها، حيث يعمل الكركم على جعل البشرة صافية ونظيفة ويزيل الشوائب والرؤوس السوداء.